elveさん抜きで話進めてくれ、意味がわからん

elveの昔のブログ(ダイアリ時代)

No.0622 楽して痩せたい

北海道出るときも太ったと頭抱えてて47kgだったのが・・・・・・52kgになりました・・・・・・。やばいです・・・。やばすぎます・・・。

そんなとき狙っていたかのように脂肪燃焼スープの話題が。



一週間-8kgも夢じゃない!脂肪燃焼スープダイエットの基本&アレンジレシピまとめ - NAVER まとめ

そうそう、アフィリエイトのお約束話題ですな。


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(後略) http://www.tunerzinemedia.com/2014/05/%E3%82%A2%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%AA%E3%82%A8%E3%82%A4%E3%83%88%E5%88%9D%E5%BF%83%E8%80%85%E6%9C%80%E7%9F%AD%E7%B5%90%E6%9E%9C%E3%82%92%E5%87%BA%E3%81%99%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E4%BD%9C%E6%88%90/


お買い物

・・・と言うのを確認して・・・じゃ、作ろうかw

まずお買い物。タマネギはうちにある2コを使ってしまおう。

セロリは嫌いだからなんかちょっと違うホワイトセルリ

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閲覧注意ナメクジ

さーざくざくやさいを切りますか・・・って、をいっ!!!

生まれてこの方買ってきたキャベツに虫がついていた事はなかったのです(汗)

運が良かったのか農薬がきつかったのかw

今日いつもと違うスーパーで買い物したからかなぁ?

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ベランダに放流してもなぁーとか鳥の餌になるのかなぁ〜とかうだうだ考えて、どうしようもなくなってベランダからポイ捨てしました。・・・風でどこかのお宅にいってしまったらごめんなさい・・・あたしもう・・・限界で・・・(;−;)

水で流せば綺麗! 火を通せば大丈夫!! と自分に言い聞かせながらキャベツをざくざく。


切る

キャベツを入れた鍋を弱火にかけてタマネギ、ピーマン、にんじんと鍋に入れていく。

ニンジンがちょい大きめで途中で切るの飽きてせん切り器使ったりやめて半月きりにしたり適当過ぎル事にwww

トマトはよく分からないが煮込みに向いてるらしいトマト小振りの5コパック全投入。タマネギ少ないからいいかなーっと。

んで、そろそろ焦げちゃいそうなので水投入・・・1リットルくらい入った。シャトルシェフで煮込むのは断念。1.6Lってかいてるけど、カレーとか具沢山だと700ml位でもきついんだよなぁ。

これでチキンコンソメ1コは味薄そうだなぁ〜(味こいの大好き)と思っていたら別のレシピでは3コ入れてたから3コにした。1コ300ccだっていうからまぁちょいうすいくらいになったのかな、と。

セルリーはやっぱセロリの臭いが凄いして、がっかりしたwww


煮込?

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なんか・・・レシピとかに載ってるのと違う気がする・・・w

忘れた頃(忘れてたんで)にチューブの生姜どばっと、胡椒もどばっと入れる。


できあがり

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あ、美味しい。セロリも食べられるわwww



ただし、我が家は絶賛パン祭り中である。炭水化物を断つことは出来ないのだ!! このスープ、飲めば飲むほど痩せるらしいし、その真価を見せて貰おうじゃないか!!(酷いwww

・・・白いお皿腐るほど有るんですよ。

・・・いや、同居人が・・・松たか子FANでして・・・


追記


楽々っすよ(無責任



脂肪燃焼スープは夕食の最初に1杯というのが基本です

id:hitme56さん、基本は夕食前に一皿です。お酒もOKOK。ご一緒にどうですかw

って昨日の夕食で白米代わりみたいにして食べたので私既に守ってないのですがwww


お約束の

体重はかるの忘れてた。今測ったら51.5kg

がんばるぞー(棒

昨日の夕食はこのスープと、お総菜2品(鰯ハンバーグと言いつつ薩摩揚げっぽいのとエビシュウマイ)サラダ(キャベツメインカット野菜)でした。

今朝はおかゆに梅干し

お昼がスープとトースト+オレンジマーマレードです